EQUILIBRE alimentaire : Accompagnement pour être à son JUSTE POIDS

La gestion du poids avec plusieurs techniques d’accompagnement 

 

  • Bien définir son objectif

  • Prendre conscience de son alimentation et de ses besoins

  • Se projeter dans l’avenir avec une nouvelle silhouette

  • Trouver son équilibre alimentaire en fonction de ses activités

…..

Etre à son POIDS JUSTE

 

Tout ceci doit être accompagner pour conserver une dynamique positive .

 

TECHNIQUES associées:

  • Naturopathie

  • Sophrologie

  • Pleine conscience

  • Relaxation

  • Biofeedback

  • Equilibre par le mouvement

 

 

Durée des séances 1h30 

 

Le nombre de séances dépend de l’objectif , le suivi se fait tous les 15 jours au début , puis avec un intervalle de un mois ensuite.

 

Tarif :

 

  • 80 euros la première séance
  • 70 euros pour les 2 suivantes
  • 60 euros ensuite